2015年07月25日

知られざる人体のトリビア「33選」。人間のDNAの50%は「バナナ」と同じ!?

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人体には、想像できないようなとてつもないミラクルが詰まっているようです。ここでは、「I Heart Intelligence」の記事から、いわゆる“トリビア”を紹介しましょう。
かなりビックリするような、人に教えたくなるようなコトがいっぱいです。

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01.
人間のDNAの50%は
「バナナ」と同じ
写真 2015-07-25 13 26 29.jpg

まさかのバナナ!ちなみに、バナナのみならず、人間とサルに関しても99%同じDNAを保有しているのだとか。サルとバナナって…。
ちなみに、アメリカの国立ヒトゲノム研究所のwebサイトに投稿されているフィリス・フロスト博士のコメントによれば、多くの動植物の遺伝子において、細胞のコントロールの仕方はとても似ているそう。その代わり、骨格や色などを形成するための部分は大きく違っているのだとか。

02.
恋のドキドキは
「覚せい剤」と同じ効果アリ。

ビビビ!と来た時のあの感覚。実は体の中では覚せい剤の成分アンフェタミンを摂取した時と同じ神経伝達物質やホルモンが放出されているのだそう。一般的な症状としては、眠気が覚め、食欲がなくなり、興奮して心拍数が増加します。

03.
人間のウンチには
貴金属が含まれている!

アメリカの地質調査団体、「US Geological Survey」の発表によれば、100万人の汚水には13億円にも相当する貴金属が含まれているというから驚きです。
さらに、人体の中には約0.2 mgの金が含まれていることがわかっています。主に血液中に含まれており、約40万人の血を集めれば、8グラムのコインを作ることができるとか。

04.
一部の女性は、色受容体が多く
色彩認識が豊か
写真 2015-07-25 13 26 33.jpg

一部の人々、特に女性は、平均的な人よりも広い範囲の色を認識する機能を持っているそう。ほとんどの人が持っている色受容体の数が3種類に対し、一部の女性は4つから5つの色受容体を持っている。

05.
長距離走では
人類が生物界最強

数千年前には、獲物が疲れ果てるまで追いかけて走っていたという歴史もあるそうです。

06.
体重が1kg増えるごとに
新たに22kmの血管が生まれている

細かな血管を集めると、とてつもない距離になるのだとか。

07.
指の感覚の繊細さは
地球が家や車を判別するのと同じ


指が地球の大きさだったと仮定すると、車と家の違いを感じ取ることができるほどに、その感覚は敏感なのです。

08.
マッチ箱サイズの骨で
9トンの重さを支えることが可能

骨の強度は、コンクリートよりも堅い「花崗岩」の強度と比べられるほど!

09.
人間の皮膚は毎月生まれ変わり
生涯で20kg捨てている

一生分の垢、と考えると驚き。

10.
眼の筋肉は
1日に約10万回動いている!

視覚の焦点を合わせるって実はとても繊細な調整が必要なもの。目の筋肉の働きは、脚で例えると毎日80キロ歩くのと同じくらいハードワークなのだそう。

11.
人の体温は、30分ほどで
およそ4Lの水を蒸発させる


人肌って思ったより熱い!夏はそれだけの汗を蒸発させているってことなんですね。

12.
脳内の情報伝達は
1時間で400km進む!

脳内を行き来している情報のスピードは超高速。そのやりとりを距離で表すと1時間で合計400kmほどにも達するのだとか。

13.
人間の視力は
48km先のろうそくの火も見える

もしも地球が平らだったらの話。目は非常に機能の高い器官。本来は、それほどの視力を持っているのだそう。

14.
母親とお腹の中の赤ちゃんは
助けあっている

妊娠中の女性は臓器損傷(例えば心臓発作)などを経験すると、胎児からのサポートを受けることになるそう。損傷領域に幹細胞を送信するようにして、回復プロセスを支援してくれます。

妊娠したことのある女性は、神経学的に疾患に対する防御力が向上するのだそうで、まさに2人で1つと言える状態なのです。

15.
おへそにいるバクテリアの数は
1,458種類!
写真 2015-07-25 13 26 46.jpg

「NATIONAL GEOGRAPHIC」に掲載された調査結果によれば、おへそのいるバクテリアの種類は、熱帯雨林の生態系を形成するほど多いのだとか。この小さなくぼみにそれだけの細菌がいると考えると…、ちょっとゾっとしちゃいますね。

16.
人間の髪の毛が支えられる重量は
最大12トン!

髪の毛の強度はアルミニウムと同じで、1本につき100gほどの重さを支えることが出来ると言われています。東本願寺には、明治時代初期に建築資材を運ぶために使用された門徒の女性たちから寄進された毛髪で作られた毛網が飾られています。

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17.
人間には5感どころか
計15もの感覚が存在する

人間の感覚の代表例は、触覚、味覚、聴覚、視覚、嗅覚の5つというの有名かもしれません。が、その他にも15個の感覚があり、バランス、痛み、温度、のどの渇きなど、多くの感覚機能があります。

18.
人間とチンパンジーは
毛の量がほぼ同じ!

あくまで量で言えば。場所によっては軽く、細かい毛もあるため、目に見えにくいだけ。毛髪の量に関してはほとんど同じと言えるのだそうです。

19.
スーパーコンピューターも
人間の脳の0.002%の能力しかない


脳内では1秒間に3慶8千兆もの情報処理が行われていると言われています。世界最速の処理速度を誇るスーパーコンピューター(2012年時点)Blue Geneでも、人間の脳には遠く及びませんでした。

20.
人間の血管の長さは
地球約2周半分

人間の体には、平均約97,000キロの血管があると言われています。これは地球をぐるっと2周半できる長さに。

21.
子供の誕生に必要な
遺伝子情報量は、約37.5MB

一匹の精子には、子供を作るために必要とされているDNA情報が、約37.5メガバイト含まれているとか。平均的には1度の射精で、約1,500テラバイトの情報が含まれているというから驚きです。

22.
本来、人間の筋肉は
岩や車を持ち上げることができる


人間の筋肉には、あなたが考えるよりはるかに強力な力が秘められています。危険な状況に陥ったときなど、人体はまれに、生命を維持するために必要なエネルギーを発揮、アドレナリンを放出しながら岩や車を持ち上げることもできるようになるのだそう。

しかし、普段は腱や筋肉を傷つけることを防止するために力を制限しています。リミッターが外れた時、人は超人的なパワーを発揮する可能性を秘めているのです!

23.
人は言葉から味を感じ取り
色を聴くこともできる

シネジアという言葉を聞いたことがあるでしょうか。オーバーラップする感覚を引き起こす状態を言います。共感覚とも呼ばれており、一部の人は、音色で服を選んでいる人物もいるほどです。

24.
人間の細胞の約90%は
バクテリア

ちょっとゾッとしちゃうかもしれませんが、人間はヒト細胞と細菌で構成された有機体であり、そのほとんどは細菌でできています。

25.
人間は1分間に
1000語まで読める
写真 2015-07-25 13 26 58.jpg

本を読むスピードが異常に速い人がいるものですが、そうじゃなかったとしても、人間はとてつもない速さで文字の意味を理解できるそうです。

26.
人体の構成原子は
137億年の歴史がある

人間の体を作っている原子は、ビッグバンの頃からあるものと変わっていないのだとか。

27.
人は、寂しさに痛みを感じる

孤独感が肉体的苦痛を生むことが科学的に証明されているようです。

28.
人間は1秒間に
約25万個の細胞を生産している

人間は、13秒ごとにアメリカの人口よりも多くの細胞を生産しています。

29.
人体は暗闇で発光する!


なんと、人の体は光るのだとか!問題は、発している光が人の目で確認できるようになるには、1000倍強くなければいけないようですが、確かに光っているようです。

30.
ほっぺたがポッと赤らむと
胃の内側も紅潮する

まさかの連動です。

31.
血液は1日に
地球2周以上の距離を周る

その距離は実に約96,540km。ちなみに赤血球は、約20秒で体全身を巡っているのだそうです。

32.
脳の構造は宇宙と似ている

脳の微細構造は、宇宙の構造に類似しているといいます。さらに、脳内の神経細胞の接続は、世界が構成されている方法ととても似ているのだとか。

33.
涙の成分は
感情で変わる
写真 2015-07-25 13 27 05.jpg
泣くことは、怒りや悲しみの感​​情を減少させる効果があります。これは、物理的にそれらの感情に関わる成分を排出することができるということ。つまり、泣いている理由に応じて涙の性質が異なるということ、ということは、もしかしたら味も変わるのかも?

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鬱症状を和らげる!?今すぐ押すべき「指圧ポイント5つ」

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手の指だけに関わらず、指圧マッサージの健康効果ってよく耳にしますよね。あんまり具体的な効果って覚えてないんですけど、温泉で足つぼやってみたりすると気持よかったり、はたまた激痛が走ったり。

でも、指圧マッサージってどうやら精神的な健康状態にも効くようです。米・メディア「Higher Perspective」では、それぞれの指ごとに得られる効能が紹介されています。

どうやらこの方法、1900年代初めに、村井次郎氏という日本人によって創設された「仁神術」が元になっているようです。ツボ押しマッサージや家庭療法の一つとして、アメリカやヨーロッパでは認知度も高く、人気があるのだとか。参考にしてみましょう!

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01.
“親指”の指圧には
鬱症状を和らげる効果アリ
写真 2015-07-25 13 16 43.jpg

親指をマッサージすると、腹痛や脾臓、頭痛、虚弱体質、さらにはお肌の健康にまで効果があるようですが、その他にも神経過敏や不安、鬱にも効くと言われています。

02.
心配事がある時は
“人指し指”!
写真 2015-07-25 13 16 46.jpg

腎臓や膀胱、こむら返り、背中の痛みや消化器官の問題にも効果があると言われていますが、恐怖や心配、心細さなどの感情を和らげることもできるのだとか。

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03.
ムカッときた時は
“中指”立てずにマッサージ
写真 2015-07-25 13 16 49.jpg

肝臓や心臓の健康効果や頭痛や月経痛を和らげる鎮痛効果、神経を正常化する効果も見込めます。さらには、視界を鮮明にすることも。

その他にも不安を和らげる効果や、怒りをなだめることもできるというから驚き。

04.
“薬指”を押すと
イライラから来る耳鳴りを解消
写真 2015-07-25 13 16 52.jpg

肺、消化器官、呼吸を整える効果も見込めますが、ストレス性の耳鳴りを解消する効果もあるそうです。

05.
寂しい時や緊張した時は
“小指”をモミモミ
写真 2015-07-25 13 16 56.jpg
喉の痛みや膨満感を抑制し、心臓、骨などの健康にもいいのだそう。その他には緊張や不安、孤独感を和らげる効果もあるようなので、気を紛らわしたいときには小指を触るようにするといいのかも。

騙されたと思って、試してみよう!

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2015年07月23日

バリ島が海外旅行で「女子旅」に大人気な6つの理由

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1万3000あまりの島をもつインドネシア。そのひとつであるバリ島は、土着の信仰や手つかずの自然があちらこちらに残る美しい場所。と同時に、世界屈指の洗練されたリゾート地でもあります!緑深い山と、ゴージャスなビーチの両方を持つ魅惑の島に、この夏こそ行ってみたい6つの理由を、ご紹介します。
バリ島をご存知ですか?


誰もが一度は耳にしたことがあるであろう「バリ島」は東南アジアの国インドネシアにあります。

バリ島へは日本から直行便でおよそ7時間で到着します。遠すぎず近すぎず程よいバカンス感が楽しめる事もあり日本人にとても人気のリゾート地です!旅行慣れした方から海外にあまり行かない方まで誰でも楽しめるバリ島。今回はそんなバリ島にぜひ行って欲しい理由を6つご紹介します!

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@洗練されたヴィラライフが素敵すぎるから
写真 2015-07-23 16 48 22.jpg
バリ島といえばヴィラ!そんなイメージを持っている人も多いのでは?各旅行会社でもヴィラでの滞在が目玉になっているものも多いですよね。

実は、バリ島にヴィラが多いのは景観維持などのため。建築物の高さに制限があるバリ島では、この一戸建てスタイルの宿泊施設がおのずと充実しました。


プールや庭、広いリビングなどを持ち、プライベート感たっぷりなヴィラから1歩も出ないですごす休日は、とにかく最高!


天蓋つきのロマンチックなベッドルームから、朝は直接、プールに。亜熱帯の鮮やかな植物を眺めながら、うとうとお昼寝する贅沢も。

ヴィラにはバトラー(専属の客室係)が付くことも多く、リビングやプールサイドでの食事の手配から、スパやヨガといったアクティビティの手配まで、至れり尽くせりのサービスをしてくれます。


こちらの「アヤナ リゾート&スパ バリ」のヴィラには到着時、バスタブを花でいっぱいにするフラワーバスのサービスも!むせかえるような花の香りの中で、お姫様気分を味わえちゃいます。これが本当に最高なんです。

朝食をフローティングトレイに載せ、プールの中で楽しめるサービスも大人気!


A身も心もとろけるスパ天国だから
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高級ホテルからローカルが集うカジュアルな店舗まで、バリ島には驚くほど沢山のスパがあります。

ジャワ王族の伝統的な美容法をアレンジしたバリニーズ・マッサージを中心に、多種多様なメニューが揃い、競争が激しいことからセラピストの技術やホスピタリティも世界随一!

緑深い渓谷や大海原と一体になれるオープンエアの神秘的な環境もあいまって、多くのスパフリークを魅了しています。


そんなスパ天国バリ島で、最高峰と位置づけられるスパの一つが、「テルム マラン バリ(アヤナ リゾート&スパ バリ)」。特に、インド洋に面した崖の上に立つ「スパ オン ザ ロック」は、1日わずか6組だけが予約できる素敵すぎる空間。


施術はフランス直輸入のタラソ用コスメで。古い角質をしっかり落としたあとは、全身に栄養たっぷり、保湿たっぷり。ホットストーンを用いたマッサージは、石のヒーリングパワーもあってか、全身をグニャグニャにリラックスさせてくれます。


テルム マラン バリには世界最大級のアクアとニックプールも。海水を使ったジェットマッサージで2時間ほど軽い運動をすると、あら不思議。むくみが取れて、体重も軽減。


バリ旅のエキスパートの定番は、深夜の帰国便に合わせて最終日に受けるスパ。心もカラダも軽くなって疲れ知らずで日本に戻れること請け合いです。

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B神々の島!スピリチュアルなスポットや体験が満載だから
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そしてバリ島と言えば、とにかくスピリチュアルな魅力が満載。バリに住む人々は、精霊信仰や呪術といった土着の信仰とヒンドゥー教の混ざった独自の自然観、宗教観を持ち、暮らしています。


バリでは、草木や岩にも神が宿ると考えられています。奥深い山や海など自然のすべてがパワースポット。舞踊やアートも神々への奉納を目的に発展してきました。


そんなバリのスピリチュアルな気を全身に浴びてのヨガ。ウブドなど高原でのヨガも素敵ですし、浜辺で朝日を浴びながら行うヨガも素敵!

ゆったりと大地の胎動を感じながら、癒しのエネルギーを取り込んじゃいましょう。


バリの精神を五感で感じられるものの一つが、伝統舞踊。

声のガムランとも言われるケチャの大合唱や、豪華な衣装をまとった踊り子が独特の動きで演じる古典劇は、バリの神秘そのものです。



C手工芸品のセンスが抜群でショッピングが楽しすぎるから
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そして、女心をくすぐるかわいい雑貨の数々も見逃せません!

バティック(ロウケツ染め)、ジェンガラ陶器、アタ(シダ科の植物)のカゴといった伝統的なアイテムに、海外のエッセンスが加わり、とってもオシャレに生まれ変わっているんです。


バティック柄のぬいぐるみ。カラフルなポーチはお土産に最適!


フランジパニ(プルメリアの花)やロータスの葉などをモチーフにした焼き物。ジンバラン地区にある陶器の有名店「ジェンガラ・ケラミック」の品々は、バリ全土のホテルやレストランなどでもよく扱われています。こちらは、アヤナリゾートのショップに置かれたもの。


伝統工芸の技術を使いながら、現代風にアレンジされた超オシャレな洋服やインテリアグッズの数々が並ぶアヤナリゾート内のショップ。地元の天然素材を使ったオイルやお香などのアロマグッズもオススメです。

Dバリ&インドネシア料理がおいしすぎるから
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ジャワやバリ、パダンなどさまざまなインドネシアの料理を楽しめるバリ。特に、漁港に隣接する立地がら、新鮮なシーフードを存分に味わえるジンバラン地区が最近、とっても人気なんです。


屋台で好きな魚介を選んで焼いてもらう「イカンバカール(焼き魚)」というスタイル。サンバルと呼ばれる複数種類の辛味香辛料と合わせて食べるのがバリスタイルです。


サテ(串焼き)やナシゴレン(チャーハン)、ミーゴレン(焼きそば)などの定番料理から、バリ島ならではの郷土料理まで。インドネシア語がわからない中、色々な種類を楽しむには、ビュッフェが最適。


ワンディッシュに好きなおかずを盛りつけて自分なりの「ナシチャンプル」にしちゃいましょう。ナシチャンプルは、いろいろなおかずを一皿で楽しめる日常食。ごはんに混ぜながらいただきます。


南国ならではのフルーツの数々も楽しみの一つ。それにしても、このフルーツアートの技術。すごい!

E海と山の双方の景色がアメージングすぎるから
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豊かな自然の残るバリ島。

山も海もそれぞれに、とっても美しく、山側の「ウブド地区」か、海側の「クタ」や「ヌサドゥア地区」か、などなど、どこを拠点にするか、迷ってしまいます。


神の階段とも呼ばれるライステラス(棚田)。バリに行ったら絶対に見たい素晴らしい光景です。


そして大人な空気満載の白砂のビーチ。こんな静かなところで、ポヨポヨしたい!


夏休みのプランにまだ迷っている方は、是非、バリ島も選択肢の一つに入れてみてくださいね。


海も山も美しいバリ島の、良いとこ取りをしたリゾートが、ジンバラン地区のアヤナリゾート。



インド洋をのぞむヴィラや宿泊棟が点在していて海の雰囲気たっぷりなんです。


そして「RIMBA(リンバ)」は山や渓谷の雰囲気たっぷり。エリア内にはライステラスも作られており、今後、田植えや収穫の体験などもできるようになるのだそう。

いかがでしたか?

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